Lezingen bij Defensie en hulpdiensten

Een herkenbare blik op mentale gezondheid binnen uniformberoepen

Voor wie jarenlang in dienst is geweest van het land of de samenleving, is kracht vanzelfsprekend. Maar achter die kracht schuilen ook verhalen van onzichtbare littekens. Als veteraan en erkend dienstslachtoffer geef ik lezingen waarin ik mijn persoonlijke ervaringen met trauma, herstel en hernieuwde zingeving deel. Mijn verhaal raakt, herkent en opent het gesprek over mentale gezondheid en trauma bij Defensie en hulpverleners.

Van missie naar herstel

Tijdens mijn uitzendingen als militair kwam ik in situaties terecht die diepe sporen nalieten. Jaren later openbaarden zich de gevolgen: PTSS, mentale uitputting en het verlies van richting. In mijn lezingen neem ik Defensiecollega’s, politieagenten, brandweerlieden en andere hulpverleners mee in dat proces. Niet als slachtoffer, maar als mens. Ik deel hoe ik worstelde, waar ik viel en hoe ik langzaam weer opstond.

Herkenning, erkenning en muziek

Wat mijn lezingen bijzonder maakt, is de combinatie van storytelling en muziek. Muziek was en is mijn uitlaatklep. Tijdens de sessies laat ik eigen geschreven nummers horen: kwetsbare, akoestische liedjes en krachtige rapnummers, versterkt door videobeelden. Zo ontstaat er een intieme sfeer waarin emoties voelbaar worden – zonder dat er iets geforceerd hoeft te worden. Het zorgt voor herkenning en vaak ook voor de eerste stap richting openheid.

Wat kun je verwachten
van mijn lezingen binnen Defensie en hulpdiensten?

Een veilige ruimte voor echte verhalen

Mijn lezingen zijn afgestemd op de specifieke cultuur binnen uniformberoepen. Er is ruimte voor humor, nuchterheid én kwetsbaarheid. Geen therapie, maar een gedeelde ervaring. Geschikt voor teamdagen, veteranenbijeenkomsten, intern scholingsaanbod of themasessies over mentale gezondheid.

Thema’s die centraal staan:

Mentale gezondheid in de frontlinie: Wat stress, trauma en loyaliteit doen met lichaam en geest.

Het masker afzetten: Waarom kwetsbaarheid binnen de eenheid juist krachtig is.

Van stilte naar herstel: Hoe hulp zoeken geen zwakte is, maar een teken van leiderschap.

Van broederschap naar begrip

Binnen Defensie en hulpdiensten heerst vaak de cultuur van “gewoon doorgaan”. Mijn lezingen doorbreken die stilte, zonder oordeel. Ze nodigen uit tot een ander gesprek, waarin ruimte is voor zowel de rauwe werkelijkheid als de hoopvolle weg naar herstel. Ik geloof dat echte kracht begint bij (h)erkenning – en dat begint met het delen van verhalen.

Voor veteranen, marechaussee, politie en hulpverleners

Of je nu werkt in een peloton, op een arrestatie-eenheid, bij een meldkamer of als veteraan betrokken bent bij een reünie of herdenkingsmoment – mijn lezing kan worden afgestemd op de context en doelgroep. Door mijn eigen ervaringen te delen, ontstaat verbinding op een diepere laag.

Plan een lezing of evenement

Wil je dat ik op jouw locatie een lezing geef of deelneem aan een evenement? Neem contact met mij op via mijn contactgegevens om de mogelijkheden te bespreken. Samen kunnen we een datum plannen die past bij jouw evenement.