Agenda

Lezing op maat over mentale gezondheid – Inspirerende bijeenkomsten

Ontdek de kracht van een lezing op maat

Mentale gezondheid is een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt, en terecht. Het bespreekbaar maken van mentale klachten en het delen van ervaringen kan een wereld van verschil maken. Mijn lezingen op maat over mentale gezondheid bieden een unieke combinatie van persoonlijke verhalen en muziek om impact te maken op het publiek.

Wat kun je verwachten van een lezing op maat?

Mijn lezingen zijn geen standaard presentaties; ze zijn een beleving. Door mijn eigen ervaringen met PTSS en ADHD te delen, maak ik mentale gezondheid bespreekbaar op een manier die raakt en inspireert. Daarnaast gebruik ik muziek als krachtig middel om emoties over te brengen en het verhaal te versterken. Wil je meer weten over mijn aanpak? Bekijk dan mijn lezingen op maat pagina.

Agenda – Waar en wanneer ben ik te zien?

Hieronder vind je de aankomende data en locaties waar ik mijn lezingen zal geven. Heb je interesse om een lezing bij te wonen of er een te organiseren? Neem dan contact met mij op via mijn contactpagina.

• 13-05-2025 – Albergen: Lezing op maat op school.

Wil je een lezing op maat organiseren? Lees meer over mijn achtergrond en werkwijze op de Over Bastiaan pagina.

Waarom een lezing over mentale gezondheid?

Een lezing kan de eerste stap zijn naar meer openheid en begrip rondom mentale gezondheid. Door mijn persoonlijke reis te delen, help ik anderen te begrijpen wat het betekent om met PTSS en ADHD te leven. Mijn doel is om stigma’s te doorbreken en mensen te inspireren om over hun eigen mentale gezondheid te praten.

Boek een lezing op maat

Ben je geïnteresseerd in een lezing voor jouw organisatie, school of instelling? Neem vrijblijvend contact op via mijn website en laten we samen kijken naar de mogelijkheden.

Lezing op maat over mentale gezondheid. Ontdek inspirerende lezingen op maat over mentale gezondheid door Bastiaan Wubbema. Persoonlijke verhalen en muziek om bewustwording en veerkracht te stimuleren. Boek nu!

Lezing op maat over mentale gezondheid – Inspirerende bijeenkomsten

Ontdek de kracht van een lezing op maat

Mentale gezondheid is een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt, en terecht. Het bespreekbaar maken van mentale klachten en het delen van ervaringen kan een wereld van verschil maken. Mijn lezingen op maat over mentale gezondheid bieden een unieke combinatie van persoonlijke verhalen en muziek om impact te maken op het publiek.

Wat kun je verwachten van een lezing op maat?

Mijn lezingen zijn geen standaard presentaties; ze zijn een beleving. Door mijn eigen ervaringen met PTSS en ADHD te delen, maak ik mentale gezondheid bespreekbaar op een manier die raakt en inspireert. Daarnaast gebruik ik muziek als krachtig middel om emoties over te brengen en het verhaal te versterken. Wil je meer weten over mijn aanpak? Bekijk dan mijn lezingen op maat pagina.

Agenda – Waar en wanneer ben ik te zien?

Hieronder vind je de aankomende data en locaties waar ik mijn lezingen zal geven. Heb je interesse om een lezing bij te wonen of er een te organiseren? Neem dan contact met mij op via mijn contactpagina.

• 21-5-2025 – Leeuwarden: Lezing tijdens training en vormingsdagen.

Wil je een lezing op maat organiseren? Lees meer over mijn achtergrond en werkwijze op de Over Bastiaan pagina.

Lezingen tijdens trainingen en vormingsdagen van de Koninklijke Marechaussee

Naast lezingen voor zorginstellingen, scholen en bedrijven bied ik ook lezingen op maat aan tijdens trainingen en vormingsdagen van de Koninklijke Marechaussee. In deze sessies deel ik mijn ervaringen en inzichten rondom mentale gezondheid en veerkracht, en laat ik zien hoe deze thema’s een rol spelen binnen het werkveld van de Marechaussee. Door middel van storytelling en muziek zorg ik voor een impactvolle en inspirerende ervaring.

Waarom een lezing over mentale gezondheid?

Een lezing kan de eerste stap zijn naar meer openheid en begrip rondom mentale gezondheid. Door mijn persoonlijke reis te delen, help ik anderen te begrijpen wat het betekent om met PTSS en ADHD te leven. Mijn doel is om stigma’s te doorbreken en mensen te inspireren om over hun eigen mentale gezondheid te praten.

Boek een lezing op maat

Ben je geïnteresseerd in een lezing voor jouw organisatie, school of instelling? Neem vrijblijvend contact op via mijn website en laten we samen kijken naar de mogelijkheden.

Meta titel: Lezing op maat over mentale gezondheid | Bastiaan Wubbema Meta beschrijving: Ontdek inspirerende lezingen op maat over mentale gezondheid door Bastiaan Wubbema. Persoonlijke verhalen en muziek om bewustwording en veerkracht te stimuleren. Boek nu!

Lezing op school

Inspirerende lezing over mentale gezondheid en veerkracht op school

Op dinsdag 27 mei 2025 geef ik een lezing op maat op een school in Mariaparochie. Deze bijeenkomst is speciaal ontwikkeld om jongeren op een toegankelijke en veilige manier te laten kennismaken met thema’s als mentale gezondheid, trauma, PTSS en veerkracht. Door middel van een openhartig verhaal, ondersteund met zelfgeschreven muziek, maak ik deze thema’s bespreekbaar in het klaslokaal.

Waarom een lezing op maat op school?

Jongeren maken veel mee, zowel in hun privéleven als binnen de sociale dynamiek van school. Thema’s als angst, depressie, prestatiedruk of trauma blijven vaak onbesproken, terwijl de impact ervan groot kan zijn. Door mijn eigen ervaringen te delen, maak ik deze onderwerpen invoelbaar en herkenbaar. Het doel van deze lezing op maat op school is om openheid te creëren, de drempel tot praten te verlagen en hoop en kracht mee te geven aan leerlingen.

Wil je meer weten over mijn aanpak of eerdere lezingen? Neem dan een kijkje op mijn pagina over lezingen op maat.

Wat kunnen leerlingen en docenten verwachten?

Deze lezing in Mariaparochie is opgebouwd uit meerdere lagen. Eerst vertel ik mijn persoonlijke verhaal over het leven met PTSS en ADHD, en hoe ik desondanks mijn eigen pad heb weten te bewandelen. Vervolgens laat ik zien hoe muziek voor mij een vorm van therapie is geworden – en hoe het jongeren kan helpen om hun eigen emoties te verkennen. De lezing wordt afgewisseld met live uitgevoerde nummers die het verhaal versterken. Dit zorgt voor een intense, maar hoopvolle ervaring.

Ben je benieuwd naar wie ik ben? Lees dan meer over Bastiaan.

Datum en locatie

Datum: Dinsdag 27 mei 2025
Locatie: School in Mariaparochie
Doelgroep: Leerlingen (voortgezet onderwijs) + begeleidend personeel
Duur: Circa 60 tot 75 minuten

Voor wie is deze lezing geschikt?

Deze lezing op maat is geschikt voor leerlingen in het voortgezet onderwijs (onderbouw en bovenbouw), maar kan ook aangepast worden voor het mbo. De inhoud wordt zorgvuldig afgestemd op de doelgroep. Ook mentoren, zorgcoördinatoren en ander onderwijspersoneel kunnen veel waarde halen uit deze bijeenkomst.

Wil je zelf een vergelijkbare lezing organiseren op jouw school of instelling? Bekijk de mogelijkheden op bastiaanwubbema.nl of neem direct contact met mij op.

Samen bouwen aan mentale veerkracht

Een lezing op maat op school gaat verder dan alleen luisteren. Het is een uitnodiging om kwetsbaarheid niet langer te vermijden, maar te omarmen. Door het delen van mijn verhaal, hoop ik leerlingen en docenten te inspireren om mentale gezondheid bespreekbaar te maken. Je bent niet alleen. En je bent sterker dan je denkt

Lezing bij Draka Kabel Emmen – Kwetsbaarheid op de werkvloer: Durf te praten, je bent niet alleen

Inzicht en verbinding tijdens lezingen voor bedrijven

Op 3 juni 2025 verzorg ik een bijzondere lezing bij Draka Kabel in Emmen, met als centraal thema kwetsbaarheid op de werkvloer. In de hectiek van het bedrijfsleven wordt mentale gezondheid soms nog onderschat. Toch is kwetsbaarheid tonen juist een kracht. In deze sessie laat ik zien hoe openheid leidt tot verbinding, herstel en duurzame veerkracht binnen teams.

Mijn lezingen voor bedrijven zijn er speciaal op gericht om kwetsbare thema’s bespreekbaar te maken. Door mijn persoonlijke verhaal te combineren met muziek op maat, raak ik het hart en hoofd van de deelnemers. Samen maken we de stap naar een cultuur waarin ‘je bent niet alleen’ geen loze woorden zijn, maar werkelijkheid.

Wat kun je verwachten tijdens deze lezing?

Tijdens de lezing bij Draka Kabel neem ik het publiek mee in mijn persoonlijke reis door PTSS, ADHD en het proces van herstel. Ik laat zien dat kwetsbaarheid niet iets is om je voor te schamen, maar een bron van kracht. Muziek speelt daarbij een grote rol: door passende nummers live te vertolken, wordt de boodschap nog dieper gevoeld en ontstaat er ruimte voor echte gesprekken.

Meer weten over mijn aanpak? Bekijk dan de lezingen op maat pagina.

Praktische informatie

• Datum: 3 juni 2025
• Locatie: Draka Kabel, Emmen
• Tijdstip: 15:00 – 17:00

Wil je zelf een lezing organiseren voor jouw bedrijf of meer weten? Neem dan contact met mij op via mijn contactpagina.

Waarom kwetsbaarheid binnen bedrijven bespreekbaar maken?

Veel werknemers dragen dagelijks een onzichtbare last. Wanneer er ruimte is om over kwetsbaarheid te praten, ontstaat er vertrouwen en verbondenheid. Bedrijven die investeren in open communicatie en mentale gezondheid, bouwen aan duurzame teams en een gezonde werkcultuur.

Met mijn lezingen voor bedrijven bied ik handvatten om die eerste stap naar openheid te zetten, op een manier die raakt en inspireert.

Meer over Bastiaan

Wil je weten waarom ik mij inzet voor openheid rondom mentale gezondheid? Lees mijn verhaal op de over Bastiaan pagina. Vanuit mijn achtergrond als militair en mijn persoonlijke herstelreis, weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om te durven praten en te ervaren dat je niet alleen bent.

Boek een inspirerende lezing over kwetsbaarheid

Ben je op zoek naar een lezing die echt impact maakt? Laat je inspireren en neem contact op via mijn website. Samen bouwen we aan een werkomgeving waarin iedereen zichzelf mag zijn.

Lezing op maat over mentale gezondheid – Inspirerende bijeenkomsten

Ontdek de kracht van een lezing op maat

Mentale gezondheid is een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt, en terecht. Het bespreekbaar maken van mentale klachten en het delen van ervaringen kan een wereld van verschil maken. Mijn lezingen op maat over mentale gezondheid bieden een unieke combinatie van persoonlijke verhalen en muziek om impact te maken op het publiek.

Wat kun je verwachten van een lezing op maat?

Mijn lezingen zijn geen standaard presentaties; ze zijn een beleving. Door mijn eigen ervaringen met PTSS en ADHD te delen, maak ik mentale gezondheid bespreekbaar op een manier die raakt en inspireert. Daarnaast gebruik ik muziek als krachtig middel om emoties over te brengen en het verhaal te versterken. Wil je meer weten over mijn aanpak? Bekijk dan mijn lezingen op maat pagina.

Agenda – Waar en wanneer ben ik te zien?

Hieronder vind je de aankomende data en locaties waar ik mijn lezingen zal geven. Heb je interesse om een lezing bij te wonen of er een te organiseren? Neem dan contact met mij op via mijn contactpagina.

• 11-6-2025 – Leeuwarden: Korte beschrijving van het evenement.

Wil je een lezing op maat organiseren? Lees meer over mijn achtergrond en werkwijze op de Over Bastiaan pagina.

Lezingen tijdens trainingen en vormingsdagen van de Koninklijke Marechaussee

Naast lezingen voor zorginstellingen, scholen en bedrijven bied ik ook lezingen op maat aan tijdens trainingen en vormingsdagen van de Koninklijke Marechaussee. In deze sessies deel ik mijn ervaringen en inzichten rondom mentale gezondheid en veerkracht, en laat ik zien hoe deze thema’s een rol spelen binnen het werkveld van de Marechaussee. Door middel van storytelling en muziek zorg ik voor een impactvolle en inspirerende ervaring.

Waarom een lezing over mentale gezondheid?

Een lezing kan de eerste stap zijn naar meer openheid en begrip rondom mentale gezondheid. Door mijn persoonlijke reis te delen, help ik anderen te begrijpen wat het betekent om met PTSS en ADHD te leven. Mijn doel is om stigma’s te doorbreken en mensen te inspireren om over hun eigen mentale gezondheid te praten.

Boek een lezing op maat

Ben je geïnteresseerd in een lezing voor jouw organisatie, school of instelling? Neem vrijblijvend contact op via mijn website en laten we samen kijken naar de mogelijkheden.

Lezing op maat over mentale gezondheid. Ontdek inspirerende lezingen op maat over mentale gezondheid. Persoonlijke verhalen en muziek om bewustwording en veerkracht te stimuleren. Boek nu!

Op 8 juli 2025 verzorgt Bastiaan Wubbema een unieke en aangrijpende lezing in Emmen. Deze bijeenkomst richt zich op het thema mentale gezondheid, waarbij persoonlijke verhalen, muzikale optredens en diepgaande inzichten worden gecombineerd tot een bijzondere ervaring.

Waarom deze lezing bijwonen?

Tijdens deze lezing neemt Bastiaan Wubbema, ervaringsdeskundige, singer-songwriter en spreker, je mee op zijn persoonlijke reis door de uitdagingen van PTSS en ADHD. Met een unieke combinatie van storytelling en live muziek biedt hij een krachtige boodschap van hoop, herstel en veerkracht.

Wat maakt deze lezing uniek?

• Ervaringsdeskundigheid: Echte verhalen uit het leven van iemand die het zelf heeft doorgemaakt.
• Muzikale ondersteuning: Van intieme akoestische nummers tot krachtige rapnummers, speciaal geschreven om de impact van de verhalen te versterken.
• Herkenbaarheid en inspiratie: Een open en eerlijk verhaal dat raakt, motiveert en hoop biedt.

Wat kun je verwachten tijdens de lezing?

Deze lezing over mentale gezondheid is niet zomaar een presentatie. Het is een theaterervaring die raakt en inspireert. De inhoud is opgedeeld in drie krachtige onderdelen:

Deel 1 – De weg naar herstel

Bastiaan vertelt openhartig over zijn persoonlijke ervaringen. Van de uitdagingen tijdens militaire missies tot de dagelijkse realiteit van leven met PTSS en ADHD. Hij bespreekt:

• Hoe symptomen zoals angst en onrust zijn leven hebben beïnvloed.
• De obstakels die hij moest overwinnen op de weg naar acceptatie en herstel.
• Praktische inzichten en tips die anderen kunnen helpen.

Deel 2 – Muziek als helende kracht

Muziek speelt een centrale rol in Bastiaans herstelproces en in zijn lezingen. Tijdens het evenement kun je rekenen op:

• Intieme akoestische nummers die kwetsbaarheid en emotie benadrukken.
• Krachtige rapnummers met indringende videoclips die complexe thema’s verbeelden.
• Een unieke ervaring waarin muziek de boodschap versterkt en emoties verbindt.

Deel 3 – Interactie en inzichten

In het laatste deel van de lezing is er ruimte voor interactie. Stel vragen, deel ervaringen en ontdek nieuwe perspectieven. Dit moment biedt:

• Een veilige ruimte voor dialoog.
• Inspirerende inzichten die je kunt toepassen in je eigen leven of werk.
• De kans om verbinding te maken met anderen die hetzelfde doormaken.

Voor wie is deze lezing bedoeld?

Deze lezing over mentale gezondheid is relevant voor diverse doelgroepen:

Zorg- en welzijnssector

Professionals in de zorg- en welzijnssector, zoals:

• Verpleegkundigen
• Begeleiders
• Zorgverleners

Zij krijgen praktische inzichten die hen helpen bij het ondersteunen van cliënten met mentale gezondheidsproblemen.

Jongeren en onderwijspersoneel

Scholieren en docenten kunnen veel leren over de impact van mentale gezondheid. De lezing richt zich op bewustwording en het versterken van veerkracht bij jongeren.

Gemeenschapscentra en organisaties

Voor organisaties die maatschappelijke betrokkenheid en ondersteuning willen bevorderen, biedt deze lezing waardevolle inzichten.

Datum: 8 juli 2025 Locatie: Emmen Tijd: 09:00 – 12:00 uur

Over Bastiaan Wubbema

Bastiaan Wubbema is een ervaringsdeskundige, spreker en singer-songwriter. Na een uitdagende periode waarin hij leerde omgaan met PTSS en ADHD, gebruikt hij zijn ervaringen om anderen te inspireren. Met zijn unieke lezingen en muziek raakt hij harten en biedt hij hoop. Bastiaan gelooft dat openheid en verbinding de eerste stappen zijn naar herstel en groei.